Sai ontem para comprar o material escolar da minha filha, sabe como é ne...fui ao shopping e antes de sair de casa, tomei um café com leite e adoçante, pão integral e não resisti e comi um pedaço de
Daí compramos o material, e nessas alturas do campeonato, já estava com fome...fomos a lanchonete e pensei "ah só um dia não faz mal...ando com vontade de comer um
Nossa, não vou mentir que estava uma delícia, acho que nunca comi um
Mas o peso na consciencia veio e com ele acho que na balança também...
Jaquei, e agora, pensei em desistir de vez, sou gorda mesmo, e esse pensamento gordo me acompanha, não tem jeito!
Hoje tomei café com leite e adoçante e duas fatias de pão integral com adoçante...
Daqui a pouco vou almoçar, vou manerar...
Ai me ajudem amigas! Tá tão dificil...
Pra completar o dia de ontem, fui a uma loja comprar um top de ginastica, para usar embaixo da regata, para QUANDO EU FOR CAMINHAR!!! peguei GG toda feliz da vida, achando que tinha encontrando uma mina de ouro e o INFELIZ NAO ENTROU...saí de lá mais desanimada ainda.
Help, preciso de ajuda.....