Esse blog nasceu depois que decidi que quero e preciso eliminar peso!!!
Engordei muitos quilos depois que ganhei minha filha, há dez anos...e desde então, não consegui eliminar uma grama sequer, pelo contrário, só engordo...a cada pesagem a balança mostra que estou comendo mais e nao estou me preocupando com minha saúde!
Então resolvi mudar, quero me reeducar, fazer uma reeducaçao alimentar, nada de remédios para emagrecer!
Já tomei e engordei o dobro...
Meu objetivo é eliminar 30 kilos, claro que não será fácil, isso requer de mim, muita disciplina e força de vontade, mas estou disposta a isto...
Quero contar com sua ajuda.
Bjus.
